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Vertiefung in die Meditation |
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| Meditation ist eine über Jahrtausende hinweg erprobte Technik. Die Wirkung auf das vege-tative Nervensystem ist sehr positiv. In Studien konnten die Verminderung Psychosomatischer Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Anfälligkei-ten für Erkältungen oder leichtem Bluthoch-druck beobachtet werden. In diesem Seminar werden Ihnen verschiede-ne Meditationsformen vorgestellt. Sie können die für Sie beste Form der Medita-tion finden und erlernen. In dem Vertiefungsseminar können die erlernten Techniken überprüft bzw. schon erfahrene Meditierende können Vertiefungen ihrer Meditation üben. |
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| Veranstaltungsort* : Praxis, Dünweg 58, 51399 Burscheid | ||||
| Anmeldung bei: VHS Bergisch Land | ||||
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