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Einführung in die Meditation |
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| Meditation ist eine über Jahrtausende hinweg erprobte Technik. Die Wirkung auf das vegetative Nervensystem ist sehr positiv. In Studien konnte die Verminderung Psychosomatischer Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Anfälligkeiten für Erkältungen oder leichtem Bluthochdruck beobachtet werden. In diesem Seminar werden Ihnen verschiedene Meditationsformen vorgestellt. Sie können die für Sie beste Form der Meditation finden und erlernen. Als Vertiefungsseminar können die erlernten Techniken überprüft bzw. schon erfahrene Meditierende können Vertiefungen ihrer Meditation üben. Anmeldung bei: VHS Wermelskirchen |
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| Veranstaltungsort* : Praxis Dünweg 58, 51399 Burscheid | ||||
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